播客怎么上架：小宇宙、Apple 播客与 B 站

要把播客发布到各个播客 App，通常的做法是：把节目上传到一个播客托管服务，由它生成一个 RSS 源；然后把这个 RSS 源分别提交给各个平台一次，从此以后，每一期新节目都会自动出现在所有平台上。也有些平台（比如喜马拉雅）更习惯直接上传音频。视频平台的玩法则略有不同：你可以把每期节目作为视频上传，有些平台在部分地区也支持接入 RSS 源。这篇指南带你走完每一步。

第 1 步：发布前先把播客准备好

准备好这些：

节目名称和简介。 参考播客起名指南。
正方形的高清封面；最通用的尺寸是 3000 × 3000 像素。参考播客 Logo 和封面怎么设计。
一个主分类（如果适用，再加一个次分类）。
至少一期节目，用 MP3 这类常见音频格式，并配好标题和简介。
一个你真的会查看的邮箱，因为平台会用它来验证节目是你的。

第 2 步：选择托管服务

大多数播客 App 并不直接从你的电脑上读取音频：你需要一个播客托管服务。选择时，可以比较这些方面：

标准	要看什么
价格	有没有免费套餐，限制是什么
存储空间	每月能上传多少小时的音频
数据统计	能不能看到下载量和完播率
分发	能不能一键把 RSS 源推送到多个平台
所有权	换服务时能不能导出你的 RSS 源

有些平台也提供自己的播客创建和发布工具。看清每个平台的条款，并确认如果哪天你想换服务，能把内容一起带走。

第 3 步：在托管服务上创建播客

填写节目信息，上传封面，发布第一期。服务会自动生成你的 RSS 源：一个包含你所有单集信息的网址。想了解它是什么，读读播客的 RSS 源是什么。

第 4 步：提交到小宇宙等国内播客 App

小宇宙等不少国内播客 App 支持通过 RSS 源收录或认领节目；喜马拉雅、网易云音乐等平台则也可以在创作者后台直接上传音频。通过 RSS 认领时，一般流程是：

登录或注册该平台的创作者账号。
选择添加或认领已有节目。
粘贴你的 RSS 源。
用发到 RSS 源中邮箱的验证码，确认节目归属。
补充分类、语言等信息。

审核通常很快，但各平台不尽相同，具体以各平台创作者后台的说明为准。

第 5 步：提交到 Apple 播客

在 Apple 的播客创作者门户里：

用你的 Apple 账号登录。
用 RSS 源添加一档新节目。
检查信息和封面显示是否正确。
提交审核。

Apple 会人工审核节目，所以通过可能要稍微久一点。

第 6 步：其他 App

很多其他播客 App 会读取公开的播客目录，自动把你收录进去；也有些 App 有自己的提交表单。如果你也想触达海外听众，可以在 Spotify 的创作者后台提交 RSS 源，同样需要用 RSS 源中的邮箱验证归属。你的托管服务一般会告诉你，它自动覆盖了哪些平台。

第 7 步：B 站和其他视频平台

你有两条路可走：

把每期节目作为视频上传。 如果你录的是视频，或者在布景里用虚拟形象录制，这是最理想的选择。你能通过 B 站的搜索被人发现，还能剪成竖屏切片发到抖音、视频号。
接入 RSS 源。 比如 YouTube 在部分国家和地区支持用 RSS 源自动发布音频节目，适合面向海外观众的节目。

如果你发视频，为播客建一个合集，并保持统一的封面风格。一个有辨识度的布景在这里很有帮助：什么是 3D 虚拟播客工作室。

上线前检查清单

封面缩成小图也看得清。
第一期在第一分钟就能抓住听众。
节目简介说明了这是什么、讲给谁听。
至少有三期已准备好或已发布。
在两个不同的 App 里测试过 RSS 源。
各平台的链接都准备好了，随时可以分享。

写好每期的简介

每个平台都会显示单集简介。用前几行说明这期讲什么、讲给谁听、有谁参与。如果节目很长，加上时间戳，以及节目里提到的链接。

发布之后

分享一个通用链接，或者一个列出所有平台的页面。
检查每期新节目在所有平台上都正确显示。
每隔几周看一次数据，而不是每小时看一次。具体方法见播客数据怎么看。

如果你想和嘉宾在一个上镜好看的布景里录制，又不想折腾摄像头和灯光，可以在浏览器里的 3D 工作室完成。在 remocast 里，主持人会录下工作室画面和所有人的声音，并下载视频；剪辑和发布用你常用的工具就行。免费创建你的工作室。

准备一份文档，记下你的播客在各平台的链接、用来验证的邮箱和 RSS 源地址。需要更新信息或者更换服务时，能帮你省下很多时间。

全部发布完之后，像听众那样，用手机在每个平台上听一听自己的节目。这样就能确认封面好看、标题没被截断，而且在哪里听起来都一样。

常见问题

把播客上架到各平台要花钱吗？

把 RSS 源提交给各平台本身不收费。可能要花钱的是托管服务，不过也有带限制的免费方案。

每一期都要分别上传到每个平台吗？

不用。有了 RSS 源，每期只需上传到托管服务一次，各平台会从那里自动抓取。例外是视频平台，以及只支持直接上传的平台。

节目多久能在平台上显示？

取决于平台。有的几小时内就能显示；有的，比如 Apple，因为是人工审核，可能要久一些。